Rydding og innredning

Kjære bloggleser og facebook venn.

Som mange av dere sikkert har fått med dere, driver jeg og innreder mitt gamle arbeidsrom til et eget assistentrom. Det viste seg at det medførte behov for både små og store endringer i resten av leiligheten. Smått og stort må ryddes. Noe bør kastes, men flere gjenstander kan brukes om igjen. Nye investeringer må muligens til. Når alt er ryddet og i orden, håper jeg på litt bedre plass og tid til andre gjøremål og prosjekter. Kostnader og økonomi rundt om innredningen vil komme i et eget innlegg når alt er ferdig ryddet, ordnet og på plass.

img_20170131_190429
Eksempel på smårydding som tar tid, men som utgjør en stor forskjell i en større sammenheng.

Lovise 63 eller Maiken om du vil.

 

Tidying and decorating

Dear reader and facebook friend.

As many of you might be aware of, I am in the process of rearrangeing my old home office to a room for my assistants, that work the night shift. It turned out that this also meant the need for big and small changes to the rest of my appartment. Everythig needs to be organized. Some things I probably will though away/give away, but I have found that many things can be reused as well. A few new investments are most likely needed. When everything is in order, I hope that I will have some more room, and more time to do other things and projects.

Costs and the economic side to the rearrangeing vil come in a separate blog post, when everything is done and in order.

 

In the photo above you can see an exaple of tidying that seems small, but really makes a difference in the long term.

Lovise 63, or Maiken if you want.

Translated by Marie

Kjøttfri mandag

Kjære bloggleser og facebook-venn.

I dag er det tid for svømming igjen. I de siste årene har jeg stort sett spist hjemmelaget salat og drukket earl gray te etter svømming. Jeg makter stort sett ikke frokost før svømming. Derfor forbereder jeg heller en god lunch etter trening. Etter en økt i bassenget smaker det godt med sunn mat. Det føles faktisk fortjent også. 🙂

Tid for mat // Time for food.
Private bilder.

 

For å bytte stol og klær, er det nødvendig med bruk av en ståheis
// To change chair and clothes, it’s necessary to use a mobile lift.
Private bilder.

Ønsker dere alle en god uke.

Lovise 63, eller Maiken om du vil.

 

Meatfree monday

Dear reader and facebook friend.

Today it’s time for swimming again. In the last years I have eaten homemade salad with tea. Before swimming I don’t have an appetite, therefor I rather prefer a good lunch after swimming. After training it taste good with a healthy meal. I deserve that! 🙂

I wish you all a good week.

Lovise 63, or Maiken if you want.

Translated by Hanna

Et assistentrom blir til, nr 3

Et assistentrom blir til 3.

Nå er kjellerboden ryddet.  Vi fikk samlet juleduker, julepynt, og juletre i esker og poser.

Påskepynt, duker og lys fikk også sin plass. Adventpynt og duker likeså.  Kasser ble fylt og merket. Klær for alle årstider likeså.  Gamle studiebøker, samt mye annet lever til Fretex.

Noe måtte bort, men det ble allikevel ikke for mye plass i boden.  Fordelen nå er den at jeg vet hvor alt ligger.  Til uken skal mye makuleres og ryddes.  Permer skal ryddes og arkivers på nytt og assistent rommet skal bli ryddig og fint.  Jeg ser virkelig frem til å få et ryddig og funksjonelt hjem til slutt.  Finner sikkert mye jeg har savnet, men jeg vil sikkert også finne ut hva jeg trenger.

Følg med, følg med.  Du vil helt klart bli oppdatert på opprydning-  og ominnrednings prosessen min.

img_4158

Lovise 63 eller Maiken om du vil.

Now, we have cleared the cellar. We put Christmas cloths, decorations and the Christmas tree in boxes and bags. Also, the easter Decorations and candles also got their place. Likewise, the advent decorations. Boxes were filled and labeled, also with season clothing. I gave many old textbooks and other stuff to charity. So, i needed get rid of a bit of things, but its still not so much space in the booth. But, the advantage now is that I know where everything is.  For the week will much more will be shredded and cleaned. Binders will be cleared and archived again, and assistant room will alsot be neat and nice. I’m really looking forward to getting a neat and functional home eventually. I will probebly find things I’ve missed, but I will certainly also find out what I need. Stay tuned, stay tuned. You will clearly be updated on the cleaning- and redecoration process of mine.

Lovise 63, or Maiken if you want.

Translated by Line Lyngstad

Mat på nyåret 2 og en god kinofilm.

Kjære bloggleser og facebook venn

I går var jeg på kino, og det ble kinogodt.

16325842_10158098288635557_1143337571_o-1

Jeg så filmen Lion, og det var en veldig fin film. Jeg kjente meg faktisk godt igjen i hans situasjon. Selv om jeg bor i Norge, måtte jeg i barndommen flytte hjemmefra. Filmen omhandlet en gutt fra India, som kom bort fra sin bror, og dermed havnet på barnehjem, og deretter ble adoptert til Australia. Filmen viser hans leting etter sin mor og bror, og at han ikke finner dem igjen. I voksen alder, etter at han er adoptert til Australia, slår han seg ikke til ro med dette, og begynner å lete etter moren sin. Filmen viser mye fra barndommen, og litt fra Australia, men hele historien går ut på å vise hans lengting tilbake til sin mor og å finne sitt opphav. Etter mitt syn var filmen gripende og tåredryppende. Jeg kunne kjenne meg igjen i det å lengte hjem til egen familie, til tross for at alle rundt meg prøvde å gi meg en god tilværelse der jeg var. Jeg anbefaler alle å se filmen. Som nevnt i forrige innlegg, skulle jeg prøve å ikke kjøpe mat før det var tomt i skapene, men da jeg kom på kinoen, måtte jeg liksom bare ha sjokolade og kaffe. Det vil si kinogodt. Så der sprakk intensjonen om å ikke kjøpe mat før det er tomt i skapet. Men det viser seg at det helt klart er billigere å streame filmer, istedenfor å enten bruke egen bil eller taxi, og hvis man da i tillegg til å betale kinobillett, kjøper masse godt, blir det kostende en del penger. Men for all del, filmen er verdt å se, så løp og se den!

Traileren til filmen:

 

Food in the new year 2 and a good movie.

Dear reader and facebook friend.

Yesterday I went to the cinema, and with that I also had some candy. I saw the movie Lion, and it was a very good movie. I felt that I could relate to the main character’s situation. Even though I live in Norway, I had to move away from home when I was a child. The movie is about a boy from India, that got lost from his brother, and ended up at an orphanage, and eventually got adopted by an Australian couple. The movie shows his search for his mother and brother, and that he, as a child, was not able to find them. As an adult, after having grown up in Australia, he still hasn’t come to terms with this, and he begins looking for his mother. We are shown a lot from his childhood, and a bit from Australia, but the whole history is about his longing back to his mother and his roots. In my opinion, this movie was gripping and tear dripping. I could relate to the feeling of longing home, to ones family, in spite of the fact that everyone around me was trying to make my surrounding as good as possible where I was. I can recommend everyone to see this movie. As I mentioned in the last blog post, I was going to try to not buy any more food until my cabinets were emptied, but when I arrived at the cinema, I just had to have a chocolate and some coffee. So, my intention on not buying food before my cabinets are empty, kind of fell trough. It turns out that it definately is cheaper to stream movies, than taking a taxi, and if you in addition to paying for the movie ticket, also but candy at the cinema, it will cost you quite a bit. But, by all means, this movie is definately worth seeing, so run to see it!

Lovise 63, or Maiken if you want

Mat i det nye året

Kjære bloggleser og facebook-venn.

img_20170115_131119

Fra og med den kommende uken skal jeg forsøke noe nytt.  Det er starten på et nytt år så hvorfor ikke starte nå? Jeg har nå fylt opp mat i kjøleskap, fryser og kjøkkenskap i årets første måned. Jeg vil finne ut hvor kreativ jeg klarer å være og hvor lenge jeg kan klare meg uten å handle mat.  Jeg ønsker å finne ut hvor lenge det går an å klare seg på den maten jeg har i huset uten å sulte.  Jeg gleder meg allerede nå til å tømme alt i kjøkkenskap og fryser og bruke opp rester før de blir dårlige. Etterpå vil jeg på nytt fylle skap og skuffer med god og sunn mat og glede meg over det.

Nedenfor ser dere litt av organiseringen jeg har gjort så langt, samt bilde av en flott bukett tulipaner som jeg fikk av en venninne jeg ikke hadde sett på lenge.

img_20170121_173340img_20170121_173136img_20170118_182111

Ønsker alle mine lesere en god uke.  Jeg lover å holde dere oppdatert.

Lovise 63 eller Maiken om du vil.

 

Food in the new year.

Dear reader and facebook friend.

This following week I am going to try somthing new. It is the beginning of a new year, so why not start now? I have filled up my refridgerator, my freezer and my kitchen cabinets with food. I want to figure out how creative I can be and how long I can manage before I have to go grocery shopping again. It will be interesting to see how long I am able to survive with the food I have stocked up, without starving. I am looking forward to emptying out the fridge and the freezer, and useing all left overs, before they go bad. Atfer this I will restock the fridge, freezer and cabinets with great food and feel excited by it.

At the bottom of the Norwegian version you can see the organizing I have done this far, next to a picture of a beautiful bouquet of tulips that I got from a good friend I haven’t seen in a long time.

I hope all my readers will have a good week. I promise to keep you updated.

 

Lovise 63, or Maiken if you want.

Pirbadet

Kjære bloggleser og facebook venn.

God ettermiddag.  Som du vet fra før trener jeg ukentlig.  En av treningsøktene er å bruke bassenget på Pirbadet en gang i uken. Denne uken var ikke behandlingsbassenget ledig. Derfor foregikk ”vanngymmen” min i varmebassenget ute i det åpne arealet med flere basseng. Vannet var godt og varmt.  Det var ikke mulig for meg å gå rundt alene, men jeg kunne likevel gå i vannet ved å holde i hendene til min assistent. Vi fikk litt utfordringer da vi skulle inn og ut av bassenget, fordi det er veldig grunt der vi kjører ned stolen ut i vannet. Noe som ikke er problematisk i behandlingsbassenget.  Men fordelen med bassenget vi brukte denne uken var at i tillegg til at det er et innebygd adskilt boblebad, var det også soner med dyser som hadde en slags ”boblebadfunksjon” i selve bassenget.  For min spastiske kropp med stive muskler var dette helt vidunderlig. Her jeg sitter og skriver har jeg en deilig god, smertefri følelse i kroppen.

Takk Hanna for en god dag i bassenget.

God helg alle sammen! 🙂

Lovise 63 eller Maiken om du vil.

 

Pirbadet

Dear reader and facebook friend.

Good afternoon. As you already know, I work out every week. Once a week I use one of the pools at «Pirbadet». This week the treatment pool was not available, so my «water gymnasics» had to take place in the warm pool in the open area with several swimming pools. The water was nice and warm. It var not possible for me to walk around in the pool alone, but I could still walk in the water by holding on to the hands of my assistant. We had some challenges going in and out of the pool, because the water is very shallow in the spot where we have to drive the wheelchair into the pool. This is not as challenging in the treatment pool. But, the benefit with using this pool was that, in addition to having a built in and sparated hot tub, there were zones with nozzles that provided the same massageing feeling like a hot tub does. For my body, with sore, spastic muscles, this was wonderful. As I am sitting here writing, I have a good, pain free feeling in my body.

Thank you, Hanna, for a great day in the pool.

Have a good weekend!:)

Lovise 63, or Maiken if you want.

Translated by Marie

Et assistentrom blir til.Nr 2

Underveis.

  • English version below
5248978122527
Private bilder

Kjære bloggleser og facebook-venn.  I mitt forrige innlegg fortalte jeg litt om starten på mitt nye BPA-vedtak og at det nå er nødvendig med et rom for assistentene mine. Med et endret vedtak kommer også behovet for nye ansatte. Nå er jeg inne i prosessen og i denne uken kom det fem nye personer hit for å skrive kontrakter, noen som faste og andre som tilkallingsassistenter.

Først skal de alle skrive kontrakt, deretter sendes de inn for godkjenning, stempling og skanning.  Etterpå kommer opplæring for at de som ansatte skal føle seg trygge i arbeidet sitt. Leiligheten ble ryddet og vasket, slik at det var god plass til underskriving av avtaler og rom for spørsmål.

15991982_10158032672720557_361443530_o
Privatebilder

Dear blog-reader and facebook friend. In my last post, i did told you about the start of my new BPA- resolution and that its now is necessary with a room for my assistants. With a changed resolution, comes the need for new employees. I am now in the process and this week five persons came here to sign their contracts, some as permanent employees and som as emergency assistants.

First their have to sign the contract, then send them in to be approved, stamped and scanned. Later they will have training, so that they feel safe in their work. The appartment was washed, so that it was enough  space to sign the papers of agreements and room for questions.

Lovise 63 or Maiken if you want

  • translated by Line Lyngstad

.

Et assistentrom blir til 1

To bilder av meg i kjole på sommer og vinter

Kjære bloggleser og facebook-venn.  Godt nytt år og takk for det gamle.  Håper du bruker det nye året godt.

Foran oss ligger et helt nytt ubrukt år, med nye muligheter. Håper vi alle får mulighet til å bruke dette året godt. Og at vi alle kan fylle det med gode opplevelser, som er til det beste for oss og at vi alle får gjort mye av det vi ønsker ut av livet og mulighetene som ligger foran oss. Jeg ønsker alle mine lesere lykke til med det.

Fjoråret var aktivt for meg, noe jeg også håper dette året blir.  Jeg fikk vært aktiv og trene en del.   På slutten av året fikk jeg også ordnet det slik at jeg fikk nattvakttjenesten min inn i mitt BPA-vedtak. Det setter meg ut for noen nye utfordringer, men også nye muligheter.  Før var det hjemmetjenesten som tok seg av legging og tilsyn på natt. Det fungerte bra en stund, men så endret livet og helsen seg slik at det ble nødvendig å ha tjenesten i umiddelbar nærhet.  Nå kan jeg samle alle mine tjenester og bruke dem når, hvordan og hvor jeg vil. Jeg er en person som liker å holde meg i aktivitet, og da strekker ikke alltid rutinene i det kommunale hjelpeapparatet til.  Jeg ser absolutt noen utfordringer idet å bryte ut av det kommunale systemet også.  Jeg er ikke helt i mål enda, men velger å ta de utfordringene som kommer.  Alt er ikke helt på plass enda, men jeg håper å oppleve en god flyt, og at mye går av seg selv i løpet av året.

I desember i fjor hadde jeg et møte med alle mine ansatte, både faste og tilkallinger.  Da endret jeg stillingene til de som ønsket det, og forsøkte å finne ut av hva jeg trengte av flere ansettelser. Absolutt alle mine assistenter stilte opp for å få alt til å gå opp. Nå på nyåret er jeg i gang med nye ansettelser, slik at alt skal komme på plass. I disse dager har jeg startet en intervjurunde for å få hele kabalen til å gå opp.  I tillegg må jeg ominnrede leiligheten min for å få plass til å gi assistentene som har hvilende nattevakt et rom og ligge på.  På det rommet vil det også bli satt inn permer og brosjyrer på alt som har med assistanse, andelslag, og hjelpemidler å gjøre.  Så var det gjester og familie da.  Skal de sove over må det også gjøres plass til dem.  Med andre ord: Hele leiligheten må ominnredes.  Det må en stor ryddeprosess til, og det må gjøres plass til soveplass og kontorplass i stuen.  Som bildene i teksten viser, var mitt tidligere arbeidsrom et kaos i fjor.  Det ble gjort en del utprøvninger av nye hjelpemidler og rullestol.

Ulike gjenstander ble flyttet inn og ut av rommet, før det fikk status som assistentrom.  Etter hvert vil det komme inn en rammemadrass og hyller til assistentene der. Foreløpig har de en oppblåsbar madrass å ligge på.

Følg med utviklingen på endringen i leiligheten og assistanseordningen.  Det vil bli lagt ut bilder og tekst om innredningsprosessen.  Følg den gjerne.

Lovise 63 eller Maiken om du vil.

 

Making a room for my assistants – part 1

Dear reader and facebook friend. Happy New Year, and thanks for the old one. I hope you are happy in this New Year.

Ahead of us lies a totally blank year, with new possibilities. Hope all of us can make the best of this year, and that we can fill it with good experiences. I wish all of my readers good luck with that.

Last year I was pretty active, and I hope I will be just as active this year. I got to experience a lot and I managed to exercise a lot. At the end of the year, I was able to change part of my arrangement, so that I can have an assistant that helps me at night, as a part of my BPA-arrangement. This means a few new challenges, but it also opens up for a lot of new possibilities. Before this, it was the county that was responsible for helping me at night. This worked well for a while, but then my health and other aspects of my life changed, and it became necessary to have assistance in immediate vicinity. Now I can gather all my services, and use them when, how, and where I want to. I am a person who likes to be active, and this means that the routines in the communal services will not always be able to fit my needs. Still, I can definitely see some challenges with separating entirely from the communal service system as well. I am not quite where I want to be just jet, but I am choosing to face the challenges that comes my way. I hope that as this year progresses, a lot will fall into place.

In December last year I had a meeting with my employees. The assistants that wanted to got the opportunity to enhance their positions. During this meeting I also tried to figure out whether I needed to hire more assistants. All my assistants stepped up so that everything ran smoothly for the rest of the year. Now, in this new year, I have started to look for new assistants, so that before too long everything will fall into place with regard to my BPA-arrangement. These days I in the process of interviewing new potential assistants, to fill all my service needs.

In addition to this I have to redecorate my apartment to make room for the assistant that is working the night shift. In the room where the assistant will be sleeping there will also be kept all the documents that concern my need for assistance, BPA, and technical aids. Then there where gests and family. If they are going to spend the night in my apartment, it has to be made room for them as well. In other words: My whole apartment needs rearranging. There is a lot to be done, and I am hoping to fit both a spot for sleeping and a spot for working in the living room. As the pictures above shows (see the Norwegian version), my home office was chaotic last year. I was trying out a few new technical aids and a new wheelchair. Different objects where moved in and out of the room, before it’s status was changed from «home office» to «room for the assistants». In time I will buy a frame mattress for this room, but for now the assistants are sleeping on an inflatable air mattress.

Stay tuned for more changes in my apartment and my BPA-arrangement. I will post pictures and texts about the redecorating process.

Lovise 63, or Maiken if you want.

Translated by Marie Arnesen